Prowadzenie profilaktyki zdrowia psychicznego to dla nas przede wszystkim nauczenie dzieci i młodzieży – jak czuć się dobrze na duchu.

W świecie w którym media kreują piękne obrazy, niedoścignione wzorce fizyczności, nie jest to łatwe. Wielokrotnie dbanie o ducha jest pomijane.

W czasie naszej akcji próbowaliśmy pokazywać naszym uczniom jak ważne jest utrzymywanie samopoczucia w dobrej formie. Jak wiele znaczy lubić i akceptować siebie. Chcieliśmy, żeby zrozumieli, że dobre i wartościowe relacje są świetną metodą na radzenie sobie z „dołkami”.

Za cel postawiliśmy sobie również pokazanie dzieciakom jak ważne jest odpowiednie oddychanie, radzenie sobie z emocjami, wyciszanie się i dbanie o przestrzeń, w której czujemy się dobrze.

W naszą szkolną akcję zaangażowali się wszyscy nauczyciele i specjaliści, społeczność uczniowska z Ciasnej i Molnej, Rodzice. Zaprosiliśmy do współpracy pracowników Poradni psychologiczno- pedagogicznej w Lublińcu.

Nie sposób wymienić wszystkich działań, jakie miały miejsce, każdy dzień miał swoje hasło przewodnie i temu podporządkowane zadania. Każdego dnia oprócz działań ogólnoszkolnych, w klasach odbywały się warsztaty i zajęcia ze specjalistami.

Zapraszamy na fotorelację z dnia: Muzyka łagodzi obyczaje, Sztuka na ukojenie, Dzień supermocy, Meatching day, Dzień zabawy.

Na zakończenie chciałabym przytoczyć słowa jednego z Rodziców, który podzielił się z dziećmi dobrą radą: BĄDŹ DOBREJ MYŚLI – BO PO CO BYĆ ZŁEJ :)

 

Zapraszamy do obejrzenia realacji z Tygodnia Zdrowia Psychicznego

tydzien_zdrowia_psychicznego.jpg [small]

 

oraz relacji z TV Ciasna

 

https://www.youtube.com/watch?si=Uq2qyi30h0KiHnax&v=oIndPxgBxHs&feature=youtu.be